Частые вопросы
- Это Клуб для тех, кто уже умеет чувствовать энергию и как-то с ней работать?- Нет, курс подходит и для новичков. Опыт работы с энергиями не нужен: клуб подойдет для тех, кто вообще ничем подобным в жизни не занимался. Не обязательно видеть или чувствовать энергию, чтобы получить нужный результат. Основой многих энергопрактик и медитаций является намерение, и энергия начинает работать в соответствии с вашим запросом.
- Сколько времени нужно будет уделять заданиям?- В среднем – около 5-10 минут в день. А может, и не каждый день. Такие штуки лучше делать понемногу, но без напряга. Не все упражнения обязательно делать постоянно – вполне можно чередовать, или отобрать несколько, от которых чувствуете больше эффекта. Главное – делать все без напряжения, чтобы практики стали естественной частью жизни.
- Стоит ли идти в Клуб тем, кто проходил другие ваши курсы?- Да: с содержанием других моих курсов программа Клуба совпадать не будет – напротив, их дополнит. Так что если даже вы прошли все мои курсы и прочитали обе книги, то найдете в Клубе много полезного для себя.
- Если Клуб рассчитан до конца декабря, то будет очень много разных практик? Как тогда встроить их в жизнь?- Мы начнем с малого, и вы сможете выбрать несколько техник, которые вам ближе всего, чтобы выполнять их регулярно в удобное время. Кроме того, упражнения будут разноплановыми, не все будут требовать специального времени и условий. Постепенно вы сможете добавлять новые практики, комбинируя их с повседневными делами: например, некоторые упражнения можно и даже нужно делать в транспорте, во время прогулок или перерыва на работе. Так они станут частью повседневной жизни - чего мы, собственно, и добиваемся. Кроме того, не все практики нужно будет делать регулярно.
- Нужно ли отчитываться по заданиям?- Нет, никаких обязательных отчетов. Но можно при желании делиться впечатлениями и задавать вопросы.
- Что делать, если я пропущу задание или не успею его выполнить?- Ничего страшного! Вы сможете выполнить его позже, когда у вас будет время. Главное – двигаться в своем темпе и не переживать из-за пропусков. Обязательных отчетов тоже не будет, но вы сможете при желании обсуждать задания с единомышленниками в чате и задавать мне вопросы. Клуб задуман как поддержка, а не дополнительный источник стресса😊
- Будет ли доступ к материалам после окончания Клуба?- Да, доступ останется навсегда (ну или пока существует Телеграмм).
- Задания как-то связаны с магией? - Нет, это практики, направленные на работу с внутренней энергией, расслабление, укрепление здоровья и развитие сознания. Мы будем использовать простые техники, чтобы помочь вам чувствовать себя лучше и гармоничнее. Все практики безопасны и основаны на естественных процессах тела и ума.
- Будет ли обратная связь?- Да. У нас будет чат, где я буду отвечать на ваши вопросы.
- Обязательно ли регулярно общаться в чате?- Нет, все по желанию и возможностям.